嗯
一、火腿干贝酱怎么吃？
秋葵搓洗干净，斜切切段。辣椒斜切 😭， 👨🔧大蒜切大粒 呀， 🧑🦼姜切片。砂煲热油，姜蒜、辣椒煸香， 呀下秋葵 嗯，用筷子翻炒至断生。加1勺金字火腿干贝酱、1/2勺生抽搅拌均匀。火腿干贝酱微辣 嗯，但是很鲜美，还有回甘， 呀不管是直接拌面，沾馄饨， 呀还是烧麻婆豆腐 呀， 🫶或者蛋炒饭里面放一点 呀， 呢生菜空心菜油麦菜上面放一些 🧍，都有提鲜的作用。 😵💫
火腿干贝酱可以按照以下方法吃: 火腿干贝酱 1大勺 杏鲍菇 2个 青红辣椒 2个 姜1小块 蒜2瓣 青蒜2根 料酒 少许 🧑🦳
1. 💚
杏鲍菇切成片,油温7层热炸2分钟。
呀2. 🧑✈️
起锅热油,姜蒜、金字火腿干贝酱煸香。 呀
⛹️♀️3.
💯下杏鲍菇、青红辣椒炒出香味。
呢4. 呢
嗯淋少许料酒、最后放大蒜叶。
二、秋葵煎蛋拌面怎么做
用料 👦秋铅拦葵 1根
鸡蛋 1个
呢盐 适量
黄瓜 半根 😍
葱丝 适量 呀
饭扫光 适量 ❤️
嗯秋葵煎做则蛋拌面的做法
🚶如上图
秋葵煎蛋槐胡胡写真
呀拌好开吃。
呀
三、秋葵拌面怎么做
秋葵拌面的做法食材用料 呀
😊秋葵5根
呀面条适量
绞肉100克
嗯七味粉适量
👨🦰香菜适量
呀1.将绞肉炒香,淋上酱油.水,续煮到熟后,洒上胡椒粉 👃
2.将秋葵和面条烫熟,秋葵切成星星的型状备用 嗯
3.将煮好的面条放上炒香的肉燥与秋葵,洒上香菜与七味粉
四、秋葵面适合吃啥？
1、秋葵适合患有胃炎、胃溃疡、贫血、消化不良的人群食用，尤其是贫血的青壮年 呀， 呀应该多吃。还有爱美的女生也可以食用 呀， 💭因为秋葵是具有美容作用的绿色植物。2、像胃肠虚寒的、肠胃功能不佳的、经常腹泻的人不宜多吃秋葵。吃多了不仅起不到作用 呀， 呀而且还可能加重病情。
呀3、秋葵里含有很多对人体有益的微量元素 🧑🎓，患有肾病的人应该少食用。不要过量， 🧑🦱如果这类人群真的喜欢吃的话，可以选择烫过或者煮熟后再食用。 🏌️
🥵4、食用秋葵的时候 💜， 呀不要用钢铁器皿来烹饪或者盛装。否则秋葵会变色 呢，之后口感可就大打折扣了。小编在这里提醒大家，不要经常将秋葵放在室内 呀， 🧑🦰室温过高的话 🦿， 呀它容易变黑变干。所以它一般需要用白色的纸来包装好并选择冷藏。
5、有人喜欢将秋葵炒成小菜，切段炒的话， 🤟会有黏液， 呢而有些人为了菜肴的外表美观。会事先将黏液洗去再炒，其实这样的做法是错的。秋葵上的黏液正是它的精华所在，不要怕它的粘度， 😞粘的营养才高。 🧑🦳
👁️
五、秋葵怎么做蔬果面
秋葵,又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，黄蜀葵,其可食用部分是果荚 🙀， 呢分绿色和红色两种 呀， 嗯口感脆嫩多汁 呀，滑润不腻，香味独特 🧏♀️， 呀种子可榨油。 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食 呀， 🧑🦳做色拉、汤菜等 🫢， 呢在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。 呀呢